1年365日豊かに生きるための人生を送るウェスネスyoublog

『ウェルネス(豊か)であること当たり前の世界にする。』をコンセプトにライフスタイルやお仕事・シンプルなファッションなど20代後半からでも自由に生きていけるコツを発信。

2021-10-21から1日間の記事一覧

【ジム不要】ダイエットしてるんです!っていう言い方よりもお家で宅トレ!!してるんですってという言い方の方が良くない?

どーも!! ウェスネスあやねぇです✨✨ ここ最近急速に夏だったのに 一気に秋通り過ごしてー 冬のような寒さで体がびっくらポンです(笑) 気温が18度とかなので驚きよww 秋どこいったん????ん??笑 でも 寒い時こそ朝イチで体を動かすのが1番!!! (寒…