どうもーウェルネスあやねぇです！ 月曜日になると なんだか体がだるいような感覚で 金曜日に向けて右肩上がりに 良くなっていくようなルーティンに ココ最近はなってきております๑•̀ㅁ•́๑) 来年の月曜日が もっと最高のスタートをきれるような日 にできるよ…